学生時代は、いくらでも自由に勉強時間を確保することができます。 しかし、社会人になってから資格を取得したいと考えた場合には、なかなか勉強することができないものです。 効率の良い勉強方法を身につけることが大切です。 自分な […]
高校生は部活に遊びにとても忙しいですよね。やっと勉強を始めたと思ったら次は睡魔が……。これでは折角勉強しても頭に入りません。でも1日は平等に24時間だと決まっています。 ということは遊んでいるよう […]
最近なんだか頭の回転が鈍ってきたなあ、と思ったアナタ。脳トレーニングに挑戦して頭の若返りを目指しましょう。 体の健康と同様に、脳もリフレッシュを行わない度どんどん老化が進んでコチコチ頭になってしまいます。簡単な脳トレーニ […]
こんにちは。 脳ビズ ナビゲーターの篠原です。今回は、【よい習慣を身につける方法】についてお話したいと思います。私は今年の年始に、「健康的な身体作りをしよう」と年頭に目標を立てました。そのために必要なことを考えたところ、 […]